12 consejos sobre protección de dientes, ¡debes saber!

1. Los niños que no tienen dientes también deben "cepillar". Cuanto más método científico sea cepillarse dos veces en la mañana y la noche, una vez por la mañana, y otra vez después de la cena o antes de acostarse, para acortar la acumulación de residuos de alimentos en los dientes. tiempo. Simplemente cepillarse los dientes por la mañana no es diferente a enviar un paraguas después de la lluvia. Los residuos de alimentos se fermentan entre los dientes durante más de diez horas por la noche. Las bacterias se multiplican y liberan toxinas, lo que puede dañar fácilmente los dientes. 2. Cepille el cepillo de dientes si el diente está fuera aunque el diente se pierde, la membrana mucosa, las encías y los tejidos alveolares todavía están allí. Normalmente, los patógenos periodontales se distribuyen ampliamente en la mucosa oral, la saliva y en la superficie de las encías. Además, cepillarse los dientes también es propicio para mejorar el reflejo de la deglución y el reflejo de la tos, puede proteger el tracto respiratorio. Por lo tanto, incluso si los dientes de los ancianos se han caído por completo, deben usar un cepillo de dientes blando para limpiar las encías y alveolar.

3. Los niños no deben usar pasta de dientes para adultos. Los niños deben usar pasta de dientes especial. No debe mezclarse con adultos. La cantidad de fluoruro en la pasta de dientes de los niños es más apropiada, lo que puede evitar la dentición y el fluoruro excesivo. Si usa la pasta de dientes adulta, puede consumir demasiado fluoruro, lo que puede causar fluorosis dental o fluorosis esquelética.

4. No solo te cepilles los dientes por la mañana. Cuanto más método científico sea cepillarse dos veces en la mañana y la noche, una vez por la mañana, y luego después de la cena o antes de acostarse. Esto puede acortar el tiempo de acumulación de los residuos de alimentos en los dientes. Simplemente cepillarse los dientes por la mañana no es diferente a enviar un paraguas después de la lluvia. Los residuos de alimentos se fermentan entre los dientes durante más de diez horas por la noche. Las bacterias se multiplican y liberan toxinas, lo que puede dañar fácilmente los dientes.

5. Insistir en cepillarse los dientes no puede reemplazar lavarse los dientes. Si insiste en cepillarse los dientes, también puede tener un cálculo dental. Es mejor ir a un hospital regular para un examen oral una vez al año para eliminar el cálculo dental. Si el cálculo dental no se elimina en el tiempo, las encías se reducirán aún más y la enfermedad periodontal se desarrollará aún más. Finalmente conduce a la pérdida de dientes.

6. No espere a que los dientes se caigan e inserte los dientes. En general, a medida que faltan más dientes, peor es el efecto de la restauración (incrustaciones). Muchas personas de edad avanzada sienten que les faltan 1-2 dientes, aún se pueden usar otros dientes, no se apresuren a insertar los dientes, pero esto hará que los dientes restantes se aflojen y otros dientes se usen excesivamente. Las dentaduras completas tienen el peor efecto, especialmente cuando el hueso alveolar es atrofia, las dentaduras postizas son fáciles de aflojar y masticar débiles.

7. Use equipo dental, dentaduras postizas y cepillos de dientes baratos e inferiores, lo que puede inducir cáncer oral. Los cepillos de dientes inferiores generalmente tienen cabezas de cepillo relativamente grandes, que no solo tienen una mala capacidad antibacteriana, sino que también son propensas a irritantes de membranas mucosas y causar daño repetido, lo que puede causar fácilmente cáncer oral. Las dentaduras inferiores también son ciertas. Las personas mayores no deben ser codiciosas para las dentaduras postizas baratas y simplemente comprar dentaduras postizas baratas y usarlas.

8. El dolor de muelas no puede soportar dolor de muelas, muchas personas quieren soportarlo si pueden soportarlo. Las enfermedades orales pueden afectar la salud del cuerpo humano, especialmente si los ancianos tienen dolores de muelas, no tienen consigo, de lo contrario ocurrirán problemas importantes. Por ejemplo, las enfermedades cardíacas a veces tienen síntomas de dolor de muelas, por lo que no puede retrasarse. El tratamiento temprano del dolor de muelas no solo puede prevenir el desarrollo de la enfermedad, sino también ahorrar dinero.

9. Después de beber bebidas carbonatadas, recuerde que la sustancia ácida en el enjuague bucal suavizará el esmalte dental y desmineralizará los dientes. Es mejor enjuagar la boca con agua después de beber bebidas carbonatadas y cepillarse los dientes después de media hora. 10. Demasiado cepillado destruirá el cepillo de dientes. Demasiado cepillado agravará la abrasión del esmalte en la superficie de los dientes, causando hipersensibilidad dental y exposición a la pulpa dental, especialmente el cepillado incorrecto horizontalmente. De hecho, 200 gramos de potencia son suficientes para cepillarse los dientes. ¿No sabes lo fuerte que es? Recuerde que es mejor usar la potencia de la muñeca para cepillarse los dientes en lugar del brazo.

11. No sumerja el cepillo de dientes en agua. Cuando la mayoría de las personas se cepillan los dientes, habitualmente humedecen el cepillo de dientes antes de apretar la pasta de dientes. Pero, de hecho, si el cepillo de dientes está húmedo, después de apretar la pasta de dientes, será fácilmente espuma. Si hay demasiada espuma en la boca, las personas sentirán que han estado cepillando durante mucho tiempo y pensarán que ha terminado. En este momento, los dientes no han sido cepillados realmente.

12. No use un tubo de pasta de dientes en una familia. Cuantas más personas usen el mismo tubo de pasta de dientes, mayores serán las posibilidades de propagar bacterias. Hay muchos tipos de bacterias en la boca de todos. Cepillar los dientes solo reduce las bacterias en la superficie de los dientes. Es imposible eliminarlos por completo. Definitivamente habrá bacterias unidas a las cerdas del cepillo de dientes. Si una familia usa un tubo de pasta de dientes, las bacterias en la boca de todos se acumularán en la boca del tubo y luego se lo llevarán el cepillo de dientes de otra persona.